Днями Apple оголосила про запуск свого наступного дослідження для зіставлення інформації, яка збирається гаджетами пристроями, з усіма основними типами показників здоров’я. Ідея полягає в тому, щоб використовувати величезний масив даних, що надаються користувачами, і розробляти нові цифрові інструменти охорони здоров’я. Але чи не занадто ми покладаємося на ці цифрові інструменти охорони здоров’я? Ви і самі могли помітити, що від додатків здоров’я ми не отримуємо ніяких значимих переваг? Експерти Мюнхенського технічного університету опублікували висновки дослідження, в якому говориться, що позитивний вплив телемедицини та додатків для фізичних вправ мінімальний для людей, які цього потребують.
В рамках свого дослідження, яке проводилося в 11 центрах в Німеччині, команда зосередилася на людей, що живуть з цукровим діабетом 2 типу та ішемічною хворобою серця. Обидва ці стани є серйозними, але при відповідних змінах способу життя, фізичних вправах і дієті фактори ризику можна стримувати в розумних межах.
Але коли справа доходить до додатків здоров’я, які мали б стимулювати зміну способу життя, ці програми не допомогли людям. Близько чверті учасників так і не приступили до тренувань у відповідності з запропонованим режимом, якому вони повинні були слідувати за допомогою додатків. Майже половині учасників не вдавалося досягти цілей вправи навіть один раз в тиждень.
“Нинішній галас навколо медичних додатків необхідно розглядати в перспективі”, – пояснює Мартін Халле, професор профілактичної спортивної медицини і спортивної кардіології німецького інституту.
За даними Національного інституту серця, легенів і крові, ішемічна хвороба серця (ІХС) стала причиною приблизно 0,3 мільйона смертей в 2022 році в Сполучених Штатах. Центри з контролю і профілактики захворювань США (CDC) стверджують, що це найпоширеніший тип серцевих захворювань, а це означає, що ставки настільки високі, наскільки це можливо.
Цукровий діабет 2 типу, з іншого боку, поширений серед людей середнього та похилого віку. Примітно, що ожиріння і малорухливий спосіб життя є двома основними збудниками цього захворювання. Більш того, відомо, що це поглиблює проблеми, пов’язані з серцем.
Згідно CDC, який управляє Національною програмою профілактики діабету, зміни способу життя можуть знизити захворюваність діабетом 2 типу на 71%. Цього можна досягти за допомогою поєднання тренувань і зниження споживання калорій, і те, і інше може отримати поштовх від додатків.
Отже, чому ж пацієнти, які добровільно брали участь в останньому дослідженні, не отримали жодної з тих вигод, про які заявляють такі компанії, як Apple, Fitbit і Google?
Дослідження проводилося у два етапи. На першому етапі учасники отримували персоналізовані рекомендації по здоров’ю за допомогою додатків, а також сеанси телефонних дзвінків з питаннями про прогрес.
Під час другого етапу учасників попросили самостійно слідувати запропонованим інструкціям. І ось тут-то і почали з’являтися проблеми. “Після закінчення другого етапу переваг більше не було”, – пише команда.
На думку експертів, звикання до сучасних технологій є складним завданням для літніх людей, що також є однією з причин, по якій вони не змогли скористатися потенційними перевагами.
У дослідженні, опублікованому в журналі Nature Medicine, зазначається, що більше двох третин пацієнтів визнали досить складним розуміти технічні рекомендації, надані програмою для здоров’я, і слідувати їм. Проблемою також є відсутність взаємодії з людьми і особистого підштовхування, яке може реально змінити ситуацію.
“Багато пацієнтів, можливо, були перевантажені необхідністю ініціювати зміни способу життя з використанням безлічі телемедичних пристроїв, незважаючи на повторювані індивідуальні інструкції і зворотний зв’язок”, – пояснюється в документі.
Команда додає, що втручання в образ життя виключно на дому з використанням додатків і інших подібних телемедичних рішень може бути непрактичним, клінічно неефективним або нерентабельним.
Загальний висновок полягає в тому, що для людей, які живуть з такими захворюваннями, як цукровий діабет 2 типу та ішемічна хвороба серця, на пізніх стадіях життя додатки для здоров’я будуть працювати тільки при своєчасному втручанні людей-доглядальників.
