Технології заполонили наше життя. У нас є смартфони, смартгодинники й смарттелевізори. Існують навіть «розумні» холодильники, унітази та секс-ляльки. А зростання інтересу до ШІ знову штовхає Big Tech у напрямку розумних окулярів.
На цьому тлі назріває аналоговий бунт. Нещодавно автор статті вперше за більш ніж десятиріччя зайшов у книжкову крамницю Barnes & Noble й здивувався кількості молодих, стильних відвідувачів, які роздивлялися паперові книжки та вінілові платівки. Паралельно відроджується інтерес до цифрових фотоапаратів, плівкових камер та касет.
Коли в середині 2010‑х років з’явилися перші смартгодинники, вони обіцяли швидкий доступ до інформації без необхідності щоразу тягнутися до смартфона. Теоретично це мало звільнити нас для більшої залученості до навколишнього світу. Та на практиці, більш ніж через десять років, далеко не всі вважають, що так і сталося.
Варто уточнити: ніхто не стверджує, що люди масово викидають смартгодинники. Навпаки, ринок стабільно зростає, а не скорочується. Але не всі хочуть рухатися саме цим шляхом.
«Мій смартгодинник тримав мене прив’язаним до того лайна, від якого я хотів за його допомогою втекти», — написав користувач RadioAdam, який повернувся до аналогових годинників. Втім, не всім обов’язково повертатися до Casio чи Timex. Мінімалістичні носятьні гаджети можуть відстежувати активність, не створюючи відчуття, що у вас є другий телефон на зап’ясті.
Постійні сповіщення й втома від онлайну
Настирливість онлайн-світу відчувається ще нав’язливішою, коли вона буквально на вашому зап’ясті. Одне діло — почути, як телефон подає сигнал десь у кишені чи сумці. Інше — коли пристрій на руці «штовхає» вас щоразу, коли щось приходить.
«Я не хочу, щоб моє зап’ястя взагалі зі мною спілкувалося», — написав користувач u/NeoMoose у сабредіті Whoop. «Мій телефон уже й так занадто відволікає». Звісно, сповіщення можна вимкнути. Але на цьому етапі ви, як і багато «колишніх» користувачів смартгодинників, починаєте ставити під сумнів, чи потрібен він взагалі.
Великі технологічні компанії продавали нам постійне підключення до мережі як утопію. Насправді ж це часто перетворюється на пекло дофамінової залежності. І якщо ви хочете скоротити кількість гаджетів у житті, смартгодинник — очевидний кандидат на роль першого зайвого пристрою.
Зайві функції та «повзуче розростання» можливостей
Смартгодинники часто страждають від «розростання функцій». У Apple Watch є потенційно рятівні можливості на кшталт виявлення падіння чи виклику екстрених служб просто з вашого зап’ястя. Але водночас там — і безліч іншого.
Наприклад, користувач Reddit з ніком u/Adventurous_Rice_731 ненадовго перейшов із мінімалістичного браслета Whoop на смартгодинник Garmin і швидко пошкодував. «Пішов на перше тренування й зрозумів, скільки разів я активно дивлюся на екран, перевіряючи, чи зараховує він усі повтори», — написав він. «Загалом я просто прилип до нього, навіть під час перегляду серіалів». Простіші пристрої можуть допомогти зосередитися на самій активності та залишатися присутнім у моменті.
Для деяких людей здоров’я‑трекінг (парадоксально) лише додає стресу. До того ж, коли смартгодинники та фітнес-браслети вимірюють сон, стрес або відновлення, це лише оцінки. Ці стани неможливо виміряти безпосередньо за допомогою пристрою на зап’ясті — тільки приблизно розрахувати складними алгоритмами. Дехто не бачить великого сенсу в даних, які є радше «обґрунтованою здогадкою», замість того, щоб просто уважніше прислухатися до власного організму.
Ціна й питання цінності
Справді корисні смартгодинники — недешеві. Наприклад, Apple Watch Series 11 стартує з $399. Аналогічні моделі від Samsung та Google коштують приблизно стільки ж. Є й доступніший Apple Watch SE за $249 і вище, але він позбавлений кількох ключових медичних функцій (ЕКГ, вимірювання рівня кисню в крові та моніторинг гіпертонії).
На тлі інфляції стає простіше критичніше оцінювати, чи вартий смартгодинник своїх грошей. Зручно не витягати телефон, щоб подивитися повідомлення чи прогноз погоди. Але чи варта ця зручність $400? Якщо вам потрібне лише базове стеження за здоров’ям, носятьні пристрої на кшталт Fitbit Air від Google або CMF Watch 3 Pro від Nothing пропонують це за невелику частку ціни флагманських годинників.
Смартгодинники й безпека за кермом
Смартгодинники можуть зробити кермування менш безпечним. Одне дослідження показало, що водії сильніше відволікаються на сповіщення від годинника, ніж від смартфона. Кинути погляд на зап’ястя часто означає відвести очі від дороги, тоді як телефон зазвичай закріплений на тримачі. (При цьому голосові відповіді на будь-якому з пристроїв виявилися найменш відволікаючими.)
Можна стверджувати, що тут більше йдеться про здоровий глузд і самоконтроль, ніж про сам гаджет. Але це ще один фактор, який варто враховувати, запитуючи себе, чи потрібен вам екран прямо на тілі.
Стиль: екран проти класики
Технокомпанії намагаються зробити смартгодинники привабливими зовні. Комусь, як автору матеріалу, подобається дизайн Apple Watch і деяких конкурентів. Але якби рішення ухвалювалося виключно за стилем, без вагання переміг би витончений аналоговий годинник.
Перевага безекранних фітнес-браслетів у тому, що вони достатньо непомітні й їх можна носити поруч із класичним годинником. Їх також легше поєднувати з діловим одягом чи брати на заходи, де смартгодинники недоречні. А якщо вам потрібен пристрій, який і показує час, і рахує кроки, але виглядає як звичайний годинник, існують гібридні моделі від Withings та Garmin, які можуть закрити ці потреби.
Простіші альтернативи: браслети та розумні персні
Якщо повноцінний смартгодинник — це забагато, існують простіші й дешевші варіанти.
Безекранні фітнес-браслети зараз переживають підйом завдяки нещодавньому запуску Fitbit Air від Google за $100. Пристрій, який отримав схвальні відгуки, наразі розкуплений усюди. Whoop — ще один помітний гравець у сегменті безекранних браслетів із розвиненим здоров’я‑трекінгом. Втім, він працює за підпискою: від $149 за перший рік (згодом $199) до $359 на рік, що може відлякати частину користувачів.
Є й «розумні» персні. Вони дорожчі (новий Oura Ring 5 стартує з $399), але відзначаються точним відстеженням сну й відновлення. У них немає екрана й вібрації — ще один плюс для тих, кого дратують постійні сигнали. Є й Samsung Galaxy Ring — конкурент за $400, який часто можна знайти в ритейлерів за близько $300.
Бонус у тому, що зап’ястя при цьому лишається вільним для механічного чи кварцового годинника. «Я можу носити механічний годинник і бути більше “в моменті”, — написав користувач u/Th3p4l4d1n. — Whoop дозволяє це, бо має автоматичне розпізнавання тренувань». До того ж, класичні годинники не потрібно постійно заряджати, і вони не застаріють через кілька років, як чергова «розумна» модель.
На ринку традиційних годинників — величезний вибір за стилем і ціною. Casio, наприклад, пропонує безліч моделей від $30. Або ж можна просто зайти в ювелірний чи звичайний універмаг і підібрати те, що до душі. Такі годинники не обіцяють «зірку з неба», але натомість не скорочують вашу здатність концентруватися й не підвищують тиск нескінченними сповіщеннями.