Вопросы в ChatGPT можно превратить в DDoS-атаку сайтов

0

Искусственный интеллект ChatGPT от OpenAI способен отвечать на вопросы, отыскивая ответы на сайтах в интернете. Однако архитектура этих онлайн-запросов может походить на DDoS-атаку. Эксперты говорят, что злоумышленник может использовать желание искусственного интеллекта ответить на вопросы пользователя для организации направленной атаки.

В статье, опубликованной на GitHub, Бенджамин Флэш, исследователь безопасности из Германии, объясняет, как один HTTP-запрос к программному интерфейсу ChatGPT API можно использовать для заполнения целевого веб-сайта сетевыми запросами от сканера ChatGPT.

Этого потока соединений может быть достаточно, а может и недостаточно, чтобы разрушить выбранный сайт. Хотя это все еще опасность и определенное упущение OpenAI. Его можно использовать для расширения одного запроса API на 20-5000 или более запросов к выбранному веб-сайту жертвы ежесекундно, снова и снова.

«API ChatGPT демонстрирует серьезный дефект качества при обработке запросов HTTP POST на https://chatgpt.com/backend-api/attributions», — объясняет Флэш в своем совете, ссылаясь на конечную точку API, которую вызывает ChatGPT для возвращения информации об использованных ним веб-источники.

Когда ChatGPT упоминает определенные веб-сайты, он вызовет attributions со списком URL этих сайтов, к которым сканер может получить доступ и получить информацию.

Если вы бросите в API большой длинный список URL, каждый из которых несколько отличается, но все указывают на один сайт, сканер включится и поразит каждый из них одновременно.

«API ожидает список гиперссылок в параметре URL. Общеизвестно, что гиперссылку на один и тот же сайт можно записать многими разными способами», — написал Флэш. «Из-за неправильной практики программирования OpenAI не проверяет, появляется ли гиперссылка на тот же ресурс в списке несколько раз. OpenAI также не ограничивает максимальное количество ссылок, хранящихся в параметре urls, что позволяет передавать многие тысячи гиперссылок в одном запросе HTTP».

Таким образом, используя такой инструмент, как Curl, злоумышленник может отправить HTTP-запрос POST – без необходимости в маркере аутентификации – в конечную точку ChatGPT. А серверы OpenAI в облаке Microsoft Azure будут отвечать, инициируя HTTP-запрос для каждой гиперссылки, поданной через urls-параметр в запросе. Когда эти запросы направляются на один веб-сайт, они могут перегрузить цель, вызывая симптомы DDoS-атаки.

«Жертва никогда не узнает, что ее постигло, потому что она видит, как бот ChatGPT поражает их веб-сайт одновременно с примерно 20 разными IP-адресами», — сказал Флэш, добавив, что если жертва включит файрвол для блокировки диапазона IP-адресов , использующий ChatGPT, бот все равно будет посылать запросы.

Таким образом, один неудачный/заблокированный запрос не помешает боту ChatGPT повторно запросить сайт-жертву в течение следующей миллисекунды.

«Благодаря этому усилению злоумышленник может послать небольшое количество запросов в ChatGPT API, но жертва получит очень большое количество запросов», — объяснил Флэш.

Флэш говорит, что он сообщил об этой неаутентифицированной рефлексивной уязвимости DDoS через многочисленные каналы – платформу отчетов об уязвимости BugCrowd OpenAI, электронную почту команды безопасности OpenAI, Microsoft (включая Azure) и HackerOne – но не получил ответа.

Флэш сомневался, почему бот OpenAI не реализовал простые, устоявшиеся методы для надлежащего удаления дубликатов URL-адресов в запрашиваемом списке или ограничения размера списка.

«Все это небольшие фрагменты логики проверки, которые люди внедряли в свое программное обеспечение на протяжении многих лет, чтобы предотвратить подобные злоупотребления», — говорит он.

Qualcomm обещает скоро беспроводные наушники сверхвысокого качества звука: Bluetooth придется заменить на Wi-Fi

0

Qualcomm обещает преодолеть главный недостаток любых беспроводных Bluetooh-наушников. – низкое качество звука. Это фундаментальное ограничение Bluetooth, которое в принципе не рассчитано на передачу качественного аудио. Новый тип беспроводных наушников Qualcomm перейдет на Wi-Fi, обеспечив лослес (аудио без потерь) звук 24 бит/192 кГц.

Bluetooth не имеет достаточной пропускной способности для передачи аудиопотока высокого разрешения. Система Qualcomm использует использование Wi-Fi, обладающего в разы более высокой пропускной способностью. Apple, которая также исследовала повышение качества звука Bluetooth, предлагала перейти на оптику вместо Bluetooth.

Технология Qalcomm называется XPAN, что означает расширенная персональная сеть, и использует Wi-Fi для передачи аудио без потерь с очень низкой задержкой. С Bluetooth вы должны выбирать между наивысшим качеством и малейшей задержкой, но XPAN утверждает, что предлагает оба одновременно.

Система является частью, в частности, платформы Snapdragon S7 Gen 1, и это означает, что она не скоро появится на iPhone или других девайсах. XPAN требует соответствующих чипов Snapdragon как в телефоне/планшете, так и в наушниках.

Предполагалось, что первые наушники XPAN будут выпущены до конца 2024 года, но этого не произошло. Однако продукты неизбежны: Qualcomm подтвердила, что она и ее аппаратные партнеры анонсируют новые наушники «очень скоро».

XPAN обещает 24-бит/192 кГц аудио без потерь и говорит, что энергопотребление без потерь на 96 кГц идентично потреблению потока Bluetooth с потерями при той же частоте дискретизации.

24-бит/192 кГц – это очень высокое разрешение. Даже мощный аудиокодек LDAC достигает максимальной частоты 96 кГц, и хотя aptX Adaptive также поддерживает 96 кГц, качество зависит от мощности сигнала (а значит, «адаптивный» битрейт), и его первое поколение было лишь 24-битным/48 кГц, поэтому любой Первые продукты -gen имеют такое же ограничение.

По словам Qualcomm, новая система XPAN позволит вам свободно перемещаться по дому, не держась рядом со смартфоном или планшетом, а если вы выходите за пределы зоны действия сети Wi-Fi и держите телефон на себе, наушники вернется в Bluetooth.

Однако главным преимуществом будет качество звука. Независимо от того, аудио высокого разрешения, саундтрек к игре или просто телефонный звонок, следующее поколение беспроводных наушников потенциально будет звучать так же хорошо, как некоторые из лучших проводных наушников.

К 10-летию Apple Watch у Apple признались, что неправильно поняли пользователей

0

Вице-президент Apple по фитнесу обнародовал один из самых больших выводов о пользователях с момента запуска Apple Watch, которому исполняется 10 лет в апреле. Apple ожидала, что спортивные пользователи будут активнее заниматься спортом, а менее спортивные будут игнорировать спортивную активность. Но собранная из Apple Watch статистика за 10 лет показала, что действительно все наоборот.

В интервью изданию The Independent Бланик рассказал о различных функциях и обновлениях, которые Apple добавила с момента создания Apple Watch в 2015 году, вплоть до своего лучшего Apple Watch – Apple Watch Ultra 2.

Он рассказал о таких хорошо воспринятых функциях, как новые показатели и просмотры тренировок, а также о новых программах тренировок Apple Fitness Plus, представленных на 2025 год.

Но признание Бланика заключается в том, что Apple имела совсем другое представление о том, как клиенты Apple Watch будут подходить к физическим упражнениям и фитнесу.

Бланик рассказал, что самым большим открытием, которое компания сделала по Apple Watch за 10 лет с момента его запуска, было неправильное представление о том, как более-менее спортивные люди подходят к использованию функций Apple Watch для упражнений.

«Сначала мы, возможно, думали, что менее спортивные люди сосредотачиваются на своей повседневной жизни», — говорит он, в то время как более спортивные люди сосредотачиваются на тренировках.

«Нам очень приятно видеть, что каждый любящий свои тренировки спортсмен также начал осознавать, что день должен быть более активным», — объясняет он.

В противоположность этому он говорит: «И для каждого человека, который мог бы сказать, что они действительно не сосредоточены на тренировках, мы слышим от кого-то, кто говорит, что получение кредита для упражнений и заполнение колец было тем, что заставило меня начать следить за моими прогулками, а потом я решил побегать, а потом ушел в спортзал».

Бланик говорит, что компания была в восторге от того, что ее приложение для активности и тренировки поощрили элитных спортсменов сделать свои дни здоровее, в то же время поощряя новичков впервые заняться фитнесом.

В последние годы Apple добавила в Apple Watch больше оздоровительных функций, таких как дни отдыха и тренировки, чтобы сосредоточиться на более целостном подходе к здоровью и физическим упражнениям, что отражает это переменное мышление.

Действительно, когда Apple Watch впервые запустили, они позиционировались как коммуникационное устройство, в котором очень мало внимания уделялось здоровью. Сейчас здоровье – это самое главное в Apple Watch, и компания, похоже, сосредоточится на этом еще больше в 2025 году. Отчеты показывают, что как Apple Watch Ultra 3, так и Apple Watch Series 11 будут иметь функцию обнаружение высокого кровяного давления, которое будет работать подобным образом. Кроме того, компания по-прежнему пытается найти надежную технологию неинвазивного мониторинга уровня глюкозы в крови.

Смартфоны Android скоро будут сообщать, что наушники зарядились

0

Google работает над уведомлением о достижении полного заряда Bluetooth-наушников. Анализ строк кода, связанного с будущей функцией, свидетельствуют о том, что функция может работать со всеми наушниками с поддержкой технологии быстрого подключения Fast Pair.

В конце прошлого года Google выпустил удобную функцию для пользователей смарт-часов Pixel Watch, которая посылает уведомления, когда подключенные часы достигают 100% заряда.

Новые строки кода, отмеченные в бета-версии Google Play Services версии 25.03.32, свидетельствуют о том, что компания вскоре сможет ввести аналогичную функцию для наушников с поддержкой Fast Pair, извещая пользователей, когда их зарядный чехол полностью заряжен.

Эта функция все еще разрабатывается и не включается в текущем выпуске Google Play Services. Однако можно с уверенностью предположить, что оно будет работать как уведомление о полной зарядке Pixel Watch.

Пользователи должны увидеть уведомления на своих телефонах, когда чехол для зарядки наушников достигает 100% заряда, и уведомление автоматически исчезнет, ??когда чехол будет отключен от зарядного устройства.

Следует отметить, что поскольку Google реализует эту функцию через Play Services, она должна работать со всеми наушниками с поддержкой Fast Pair, а не с линейкой Google Pixel Buds. В случае Pixel Watch компания реализовала уведомление о полной зарядке через приложение Google Pixel Watch, сделав его эксклюзивным для своей линейки умных часов.

У Android уже есть функция, которая извещает пользователя, когда его наушники с поддержкой Fast Pair и их зарядный чехол разряжаются.

Как перенести контакты с iPhone на Android

1

Переход с iPhone на Android не означает, что вы останетесь без своих данных. Вы можете перенести существующие контакты из адресной книги. Это экономит время и усилия на ручном вводе и позволяет начать использовать новый телефон. Имеются два способа передачи контактов: через кабель и беспроводным способом. Вот как использовать оба метода для переноса контактов с iPhone на Android.

Передача контактов с iPhone на Android через кабель

Во-первых, полностью зарядите свой iPhone и новый телефон Android и убедитесь, что ваш Android может подключиться к Wi-Fi или сотовой сети. Для подключения обоих телефонов потребуется кабель Lightning – USB-C. Когда это будет сделано, выполните следующие действия.

  • Включите телефон Android.
  • Вставьте SIM-карту или загрузите eSIM, следуя инструкциям на экране.
  • Подключитесь к сети Wi-Fi.
  • На экране появится запрос о том, хотите ли вы скопировать программы и данные. Выберите Далее.
  • Следуйте инструкциям на экране, пока не будет предложено подключить устройства.
  • Включите свой iPhone и подключите Lightning-кончик кабеля.
  • Подключите конец кабеля USB-C к телефону Android.
  • Всплывающее окно на вашем iPhone спросит, доверяете ли вы этому компьютеру. Выберите Доверие.
  • Подождите несколько минут, пока система обработает данные. Возможно, вам потребуется несколько раз ввести пароль iPhone.
  • На телефоне Android войдите в свой аккаунт Google или создайте его, если у вас его нет. Если вы не войдете во время настройки, вы не сможете скопировать некоторые данные, например события календаря, но вы сможете скопировать контакты.
  • Экран телефона Android спросит, какие данные вы хотите скопировать. Выберите Контакты и другие данные, которые необходимо скопировать.
  • Нажмите «Копировать», чтобы начать процесс переноса.
  • В зависимости от объема данных, которые вы передаете, это может занять от нескольких минут до часа.
  • По завершении передачи появится экран с запросом отключить iMessage, чтобы не пропустить сообщение. Для этого перейдите в настройки на iPhone.
  • Перейдите к сообщению.
  • Выключите ползунок рядом с iMessages.
  • В телефоне Android выберите Готово.

Как перенести контакты iPhone на Android беспроводным способом

Если у вас нет кабеля Lightning – USB-C, Google разрешает беспроводную передачу контактов. Во время беспроводной передачи данных вы не можете перенести столько же информации, но можете беспроводным способом передавать контакты, фотографии, видео и события календаря. Прежде чем начать, полностью зарядите свой iPhone и телефон Android и убедитесь, что оба телефона могут подключиться к Wi-Fi или сотовой сети.

  • Включите телефон Android и нажмите «Пуск».
  • Вставьте SIM-карту или загрузите eSIM, следуя инструкциям на экране.
  • Подключитесь к сети Wi-Fi.
  • Появится экран с запросом, хотите ли вы скопировать программы и данные. Выберите Далее.
  • Продолжайте процесс настройки до тех пор, пока вас не попросят найти кабель. Выберите Без кабеля.
  • Коснитесь Переход с iPhone или iPad.
  • Если будет предложено, предоставьте доступ к местоположению и устройствам поблизости.
  • На телефоне Android войдите в свой аккаунт Google или создайте его, если у вас его нет. Если вы не войдете во время настройки, вы не сможете скопировать некоторые данные, например события календаря, но вы сможете скопировать контакты.
  • Вам будет предложен QR-код на телефоне Android. Используйте камеру своего iPhone для сканирования QR-кода и загрузки приложения Switch to Android.
  • После загрузки откройте приложение и согласитесь с Условиями использования.
  • Нажмите Скопировать данные.
  • Открыв приложение Перейти на Android на своем iPhone, отсканируйте QR-код на своем Android.
  • Позвольте подключиться обоим телефонам, коснувшись «Присоединиться».
  • Программа обрабатывает данные, доступные для копирования. Выберите Контакты и другие данные, которые необходимо скопировать.
  • Нажмите «Продолжить», чтобы начать передачу.
  • При передаче держите оба телефона рядом друг с другом. В зависимости от того, сколько данных вы передаете, это может занять от нескольких минут до часа.
  • По завершении передачи появится экран с запросом отключить iMessage, чтобы не пропустить сообщение. Для этого перейдите в настройки на iPhone.
  • Перейдите к сообщению.
  • Выключите ползунок рядом с iMessages.
  • В телефоне Android выберите Готово.

 

Ученые отодвинули границу между жизнью и смертью на 4 часа

0

Граница между жизнью и смертью достаточно размыта, но сегодня живой организм признают мертвым, когда его мозг перестает демонстрировать признаки жизни. Однако учёные доказали, что мертвый мозг можно оживить. Экспериментально уже удалось оживить мозг, который был мертвым четыре часа.

Нейробиолог Йельской школы медицины Звонимер Врселя, доктор философии, и его коллеги извлекли мозг из головы свиньи и лишили его кислорода при комнатной температуре в течение четырех часов.

Сегодня такая продолжительность означает гарантированную и безвозвратную смерть мозга. Но ученые подключили мозг к своему аппарату реанимации и оживили его.

Сосудистая система живого мозга переносит обогащенную кислородом и питательными веществами кровь в мозг через артерии и капилляры. Исследователи использовали свою машину под названием BrainEx, чтобы закачать смесь консервантов и лекарств в мозг мертвой свиньи, нацеливаясь на пути, обычно повреждаемые из-за потери кислорода.

Смесь содержала заменитель крови, состоящий из молекул, балансирующих уровень рН клеток, лекарств, предотвращающих чрезмерный иммунный ответ, и антибиотиков.

Случилось несколько удивительных вещей: серая кора покраснела. Клетки мозга возобновили выработку белков. Нейроны начали показывать признаки метаболической активности, как и живые клеточки.

Мозг снова выполнял основные клеточные функции, но он не был сознательным – исследователи не ожидали ничего такого экстремального – и его нельзя было назвать полностью живым. Однако наблюдавшие за этим процессом исследователи сказали, что мозг больше не выглядит мертвым.

Доктор Ленс Беккер, эксперт по реанимации, остановке сердца и реанимации, говорит, что этот результат противоречит всему, что мы думали, что знаем о смерти. По его словам, мы находимся в моменте подлинного изменения парадигмы, поскольку мы переосмысливаем, что такое жизнь и что такое смерть. Беккер также является исследователем в Институте медицинских исследований Фейнштейна в Нью-Йорке.

Испытав на свиньях, Врселья и его коллеги изучают донорский человеческий мозг с помощью своего аппарата BrainEx. Это более деликатная операция, чем эксперименты со свиньями, и влечет серьезные этические последствия.

Для свиной версии опыта исследователи убедились, что мозговая деятельность, связанная с восприятием, не состоялась. Они включили в свою формулу седативные вещества, предотвращавшие электрическую активность, и завершили эксперимент через шесть часов.

«Нам пришлось разработать новые методы, чтобы убедиться, что электрическая активность не происходит организованным способом, который мог бы отражать любой тип сознания», — сказал Врселья.

Когда мы имеем дело с человеческим мозгом, невозможность восприятия требует еще большей осторожности. По словам Хэнка Грили, биомедицинского юридического эксперта из Стэнфордского университета в Калифорнии, если бы мозг человека пришел в сознание во время такого эксперимента, последствия были бы тернисты. «Это очень сложно с нравственной, юридической и научной точки зрения», — сказал он.

Врселья сказал, что он и его коллеги не намерены подключать кого-то на момент смерти к своей машине BrainEx. Но то, что они достигли, является значительным шагом к доказательству того, что смерть мозга может быть не столь окончательной, как мы когда-то думали, пробуждая надежду на то, что пациентов, которые колеблются между жизнью и смертью, все еще можно спасти.

Тем временем исследователи добились определенных успехов в сохранении клеточной активности мозга в течение 24 часов, чтобы они могли проверить лечение неврологических заболеваний. Они надеются помочь пациентам с такими заболеваниями как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Вы сможете поговорить с телевизором: Samsung встроит ChatGPT

0

Уже скоро можно будет вести содержательный разговор со своим телевизором, если это Samsung. Samsung и OpenAI сотрудничают над телевизором с искусственным интеллектом ChatGPT.

Телевизоры Samsung работают на собственной ОС Tizen, и корейская компания уже представила для них несколько функций искусственного интеллекта, например AI Upscaling, AI Sounds, Vision AI. Vision AI может производить такие действия, как «видеть», какое блюдо на экране, находить вам рецепты его приготовления, а затем ссылаться на пищевое приложение Samsung. Он также может делать живой перевод.

Интеграция Samsung ChatGPT в ассортимент телевизоров может показаться неожиданной, но это имеет стратегический смысл. Этот шаг произошел, поскольку Google собирается добавить Gemini AI в свою операционную систему Google TV, чтобы вы могли разговаривать с телевизором без необходимости в пульте дистанционного управления.

Анонсированный на выставке CES 2025 Google TV является преемником Android TV, но имеет более чистый интерфейс, лучшие рекомендации для телевизионных программ, а также встроенный Gemini, так что вы можете активировать его с помощью голосового управления Hey Google и просто произносить свои запросы вместо того, чтобы использовать пульт от телевизора.

Ожидается, что устройства Google TV следующего поколения выйдут на рынок в конце 2025 года, поэтому мы можем представить подобные сроки для сотрудничества OpenAI и Samsung.

Киберархеологи оживили Элизу – 60-летнего и первого в истории чата

0

Ученые только воскресили ELIZA, первый в мире чат-бот. Исследователи обнаружили давно утраченный компьютерный код и использовали его, чтобы возродить раннего чат-бота ELIZA. ELIZA была разработана в 1960-х годах профессором Массачусетского технологического института Джозефом Вейзенбаумом и названа в честь Элизы Дулиттл, героини пьесы «Пигмалион», которую научили говорить как аристократическая британская женщина.

Используя запыленные распечатки из архивов Массачусетского технологического института, эти «археологи программного обеспечения» обнаружили недействующий код, потерянный в течение 60 лет, и вернули его к жизни (https://sites.google.com/view/elizaarchaeology/try-eliza) .

ELIZA оказала большое влияние на современный искусственный интеллект (ИИ), пишут исследователи в статье, опубликованной в базе данных препринтов arXiv. Сценарий «ДОКТОР», написанный для ЭЛИЗЫ, был запрограммирован отвечать на вопросы как психотерапевт. Например, ЭЛИЗА сказала бы: «Пожалуйста, расскажите мне о своей проблеме». Если пользователь введет «Все мужчины одинаковы», программа ответит «Каким образом».

Вайзенбаум написал ELIZA на созданном им уже несуществующем языке программирования под названием Michigan Algorithm Decoder Symmetric List Processor (MAD-SLIP), но его почти сразу скопировали на язык Lisp. С появлением раннего интернета Lisp-версия ELIZA стала вирусной и оригинальная версия устарела.

Эксперты считали, что оригинальный 420-строчный код ELIZA был потерян до 2021 года, когда соавтор исследования Джефф Шрагер, ученый-когнитивист из Стэнфордского университета, и Майлз Кроули, архивариус Массачусетского технологического института, нашли его среди документов Вэй.

«Меня особенно интересует то, как мыслили первые пионеры искусственного интеллекта», — сказал Шрагер в электронном письме Live Science. «Иметь код компьютерщиков — это то же, что иметь запись их мнений, и поскольку ЭЛИЗА была — и остается, к лучшему или к худшему — пробным камнем раннего ИИ, я хочу знать, что было в его голове». Но почему команда хотела заставить ELIZA работать сложнее, сказал он.

«С технической точки зрения мы даже не знали, что код, который мы нашли – единственная версия, которую когда-либо обнаружили – на самом деле работает», – сказал Шрагер. Они поняли, что должны попробовать.

Вернуть ЭЛИЗУ в жизнь было непросто. Это требовало от команды очистки и настройки кода и создания эмулятора, приближающегося к типу компьютера, на котором работала ELIZA в 1960-х годах. После восстановления кода команда запустила ELIZA – впервые за 60 лет.

«Запустив его, мы продемонстрировали, что это фактически часть настоящей линии ELIZA и что она не только работает, но работает очень хорошо», — сказал Шрагер.

Но команда также обнаружила ошибку в коде, которую они решили не исправлять. «Это разрушило бы подлинность артефакта, — объяснил Шрагер, — как исправить ошибку в оригинальной Мони Лиге». Программа выходит из строя, если пользователь вводит число, например, «Сегодня тебе 999», – пишут они в исследовании.

Несмотря на то, что ELIZA должна была быть исследовательской платформой для общения между человеком и компьютером, «ELIZA была такой новинкой того времени, что ее «чат-бот» перевесил его исследовательские цели», — сказал Шрагер.

Это наследие сохраняется и сегодня, поскольку ELIZA часто сравнивают с текущими большими языковыми моделями (LLM) и другим искусственным интеллектом.

Она не сравнится с возможностями современных LLM, таких как ChatGPT. «ELIZA действительно великолепна, если учесть, что она была написана в 1965 году», – Дэвид Берри, профессор цифровых гуманитарных наук Университета Сассекса в Великобритании. «Она может некоторое время держаться в разговоре».

Единственная вещь, которую ELIZA сделала лучше, чем современные чат-боты, сказал Шрагер, это слушать. Современные LLM только пытаются закончить ваши предложения, в то время как ELIZA запрограммирована на то, чтобы предложить пользователю продолжить разговор. «Это больше похоже на то, что такое разговор, чем любой чат-бот сейчас, — сказал Шрагер.

«Возвращение ELIZA, одного из самых известных — если не самых известных — чат-ботов в истории, открывает людям глаза на теряемую историю», — сказал Берри. Поскольку отрасль информатики столь дальновидна, практики склонны считать ее историю устаревшей и не сохраняют ее.

Однако Берри считает, что история компьютеров также история культуры.

«Мы должны больше работать как общество, чтобы сохранить эти следы зарождающейся эпохи компьютеризации, – сказал Берри, – потому что, если мы этого не сделаем, мы потеряем цифровые эквиваленты Моны Лизы, Давида Микеланджело или Акрополя».

Работают ли мышечные електростимуляторы? Ученые говорят – похоже, да

0

Электрические миостимуляторы, продвигающие идею получить мышцы без вставания с дивана, вскоре, возможно, получат второй всплеск популярности, хотя с дивана придется подняться. Согласно новым исследованиям использование устройства для электрической стимуляции мышц во время силовых тренировок может привести к большей мышечной массе и увеличению силы по сравнению с обычніми силовыми упражнениями.

Работа, опубликованная в European Journal of Applied Physiology, является мета-анализом, в котором анализируются 13 различных исследований с 374 участниками, что теоретически обеспечивает более исчерпывающие результаты.

Как отмечают авторы, устройства для нервно-мышечной электрической стимуляции (NMES) доступны и просты в использовании, поэтому результаты могут предложить практический способ повысить рост мышц.

На бумаге идея имеет смысл. Силовые тренировки – это способ нарастить мышцы, тогда как NMES обычно используется в мышечной терапии и реабилитации, чтобы предотвратить потерю силы и подвижности. Доказано, что оба сами по себе увеличивают силу и массу. Так почему бы не соединить их, считают исследователи, и получить лучшее из обоих миров?

Авторы пишут, что до сих пор оставалось неизвестным, был ли дополнительный эффект использования NMES в паре с силовыми тренировками.

«При нормальных условиях мозг активирует мышцы, посылая сигналы через нервную систему», — пояснил в заявлении о работе . «NMES имитирует этот процесс, доставляя внешние электрические токи к нервам, заставляя мышцы сокращаться, без участия мозга».

Составные исследования были выбраны для сочетания нервно-мышечной электрической стимуляции (NMES) с силовыми тренировками, 13 из них были рандомизированными контрольными исследованиями, большинство исследований предпочитали спортсмены (хотя люди, ведущие сидячий образ жизни, то есть большинство из нас, все еще были достаточно представлены). Сила и мышечная масса субъектов оценивались в начале и конце каждого исследования, имевших периоды продолжительностью от двух до 16 недель.

Возможно, это не самый большой мета-анализ, но результаты показали статистически значимый прирост силы и увеличение мышечной массы благодаря сочетанию силовых тренировок с электростимуляцией.

В частности, электрические сигналы NMES можно использовать для активации частей мышц, которые вы не сокращаете полностью. Это часть проблем в силовых тренировках: вы можете взять гантель и все равно не эффективно использовать мышцу, на которую она должна нацеливаться. Вот почему подключение мышц является столь важным делом в мире тяжелой атлетики, для развития которого требуется много внимания и дисциплины.

Однако есть по крайней мере одна важная оговорка. Ни одно из проанализированных исследований не контролировало диету участников — достаточно большая ошибка, потому что употребление достаточного количества калорий и белка важны для наращивания мышц.

Можно ли хорошо заработать, добывая криптовалюту дома на микрокомпьютере Raspberry Pi?

0

В поисках способа быстро разбогатеть человечество придумывает всё более странные способы. От торговли материальными вещами перешли к торговле обещаниями (фьючерсы и акции), а теперь даже от обещаний отказались, изобретя криптовалюты. Это никому не нужные нули и единицы, которые увеличивают свою ценность только пока работает финансовая пирамида по привлечению новых «криптовалютных инвесторов» (80% из них неизбежно потеряют свои деньги). Но глобальный крах криптовалют пока не на горизонте, и можно сжечь десятки киловатт энергии в попытке добыть криптомонеты и продать их за обычные деньги. Так стоит ли добывать криптовалюту дома?

Просто покупать криптовалюту — это потерять свои деньги

В мире существуют сотни криптовалют, и каждый может запустить свою. Владелец криптовалюты перед её публичным запуском оставляет себе определённое количество монет, которые он планирует продать за доллары или евро, когда криптовалюта станет хотя бы немного популярной, и её обменный курс превысит ноль. Яркий пример — криптовалюта $HAWK. Её запустила Хейли Уэлч, которая стала известной лишь тем, что на весь интернет посоветовала плевать (сопутствующий звук плевка записывается как hawk tuah) на мужской половой орган. Когда первые инвесторы купили монеты $HAWK, подняв капитализацию этой криптовалюты до $450 млн, Уэлч продала все свои монеты $HAWK, обрушив курс на 95% и заработав на этом миллионы.

Или вспомните историю украинца Юрия Поповича, который в начале войны хотел уберечь и сохранить все свои сбережения ($10 тыс.), купив на эти деньги якобы гарантированно стабильную криптовалюту (такие даже специально называют «стейблкоины»). Но через несколько дней курс этой криптовалюты резко обрушился, и купленные Юрием монеты стали эквивалентны $500.

Согласно исследованию Банка международных расчётов, который проанализировал криптовалютный мир с 2015 по 2022 год, от 73 до 81% новых криптоинвесторов неизбежно теряли свои деньги.

Добыча криптовалюты дома

Значительно менее болезненный способ избавиться от своих денег – стать добытчиком криптовалюты. В таком сценарии вы «размазываете» во времени финансовые затраты на получение криптомонет. Но с большой вероятностью покупка электроники и электричества для добычи криптовалюты в итоге окажутся проигрышем, поскольку прибыльность будет определяться курсом криптовалюты в момент, когда вы решите продать свои криптомонеты.

Популярные криптовалюты, такие как Bitcoin, уже много лет не выгодно добывать на своем компьютере. Вы «сожжете» больше денег на электричество, чем заработаете биткойнов. Но есть много небольших криптовалют, которые можно добывать на собственных гаджетах и ??обменный курс которых не равен нулю.

Вы можете «добывать» криптомонеты с помощью компьютера, который будет выполнять бессмысленные, сложные вычисления. Криптовалютные системы обычно настроены таким образом, что требуют больше вычислительной мощности, поскольку добывается больше валюты, поэтому на раннем этапе существования криптомонеты ее легче добывать, а на более позднем этапе нужны более дорогие компьютеры для добычи.

Майнер Raspberry Pi Monero

Криптовалюта Monero интересна тем, что ее можно добывать на устройствах с небольшой вычислительной мощностью. К примеру, на микрокомпьютере Raspberry Pi.

Для определения доходности добычи нужно знать электрическую мощность, используемую компьютером. В физике мощность – это скорость изменения энергии в единицах ватт (1 ватт = 1 джоуль в секунду). Для электрического устройства мощность можно рассчитать как произведение входящего электрического тока (I) и напряжения (?V):

Raspberry Pi работает при напряжении 5 вольт, поэтому можно просто измерить проходящий через него электрический ток, чтобы получить мощность. Счетчик фиксирует ток 0,62 ампера, дающий мощность 3,1 Вт.

Это 3,1 джоуля энергии, затрачиваемой каждую секунду для добычи криптовалюты. Есть ли энергия в криптовалюте? Нет, это все превращается в тепло для обогрева вашей комнаты.

Чтобы измерить образовавшуюся тепловую энергию, снова воспользуемся физикой, а именно — нагреванием воды. Положив Raspberry Pi в изолированный контейнер из 1000 миллилитров воды можно измерять температуру воды при добыче криптовалюты. Вот к изменялась температура в течение не более одного часа работы.


После первых 20 минут температура воды возрастала с достаточно постоянной скоростью 0,0006 градуса Цельсия в секунду. Это повышение температуры означает увеличение тепловой энергии, которую мы можем рассчитать как:

Здесь m — масса вещества (в данном случае воды), а C — удельная теплоемкость — количество тепловой энергии, необходимой для повышения температуры этого вещества на 1 градус Цельсия. Для воды C составляет 4,186 джоулей на грамм на градус Цельсия. Итак, из 1000 мл воды и измеренной скоростью изменения температуры получаем, что вода требует мощности 2,51 джоуля ежесекундно (или 2,51 Вт).

Даже с этой элементарной системой измерения, это достаточно близко к мощности, поступающей в Raspberry Pi из электрической розетки. Разница вычислений, вероятно, объясняется из-за несовершенной теплоизоляции эксперимента с водой.

Итак, вы видите, что мощность добычи криптовалюты — это тепловая энергия.

Покажи мне деньги!

Хотя можно запустить криптомайнер как способ обогреть свой дом, вероятно, это не то, что хотят люди. Люди хотят денег.

Что ж, давайте произведем быстрые расчеты. Работа приложения-добывателя на Raspberry Pi в течение 12 часов. Сколько денег это дало? Подождите… 0,00000006 XMR. Если перевести это в доллары США, это 0,0012 цента (не долларов).

Да, это медленный способ получения денег. Если добывать криптовалюту в течение 12 000 часов, вы все равно не накопите приличного капитала.

И это даже без учета стоимости электричества. Ведь майнинг не бесплатный – вы должны платить за электроэнергию.

Стоимость электроэнергии в Украине по состоянию на январь 2025 года составляет 4,32 грн за киловатт-час, что при текущем курсе гривны к доллару США равняется 10 центам за киловатт-час.

Если запустить майнер криптовалюты с потреблением 3 Вт в течение 12 часов, это будет 24 Вт-часа, или 0,024 кВт-ч. Учитывая цену электроэнергии, это стоило бы 0,24 цента.

То есть ваш криптомайнер потребляет больше денег, чем добывает. Это выглядит как плохая бизнес-модель.

Конечно, никто не будет мелькнуть крипто на Raspberry Pi. Существуют мощные машины для майнинга (стоят тысячи долларов), которые позволяют добывать криптомонеты быстрее и с меньшими затратами энергии. Но это вызывает вопросы окупаемости.

Другое дело, которое ставит крест на окупаемости, это будущая цена криптовалюты. Добытчики криптовалют надеются, что когда-нибудь в будущем стоимость криптомонеты в долларах вырастет. Однако статистика показывает, что 50% криптовалют исчезают через несколько лет. На бирже CoinGecko с 2014 года торговалось 24 000 криптовалют, из которых по сей день исчезло 14 039 криптовалют.

По материалам: Wired