Нове дослідження Оксфордського інституту інтернету, схоже, спростовує популярну думку про те, що активне використання соцмереж шкодить психічному здоров’ю. Дослідження, яке проходило з 2005 по 2022 роки та аналізувало самопочуття понад 2 млн людей у понад 160 країнах, виявило мало доказів того, що використання інтернету шкодить психічному здоров’ю.
Дослідження під назвою «Глобальне благополуччя та психічне здоров’я в епоху інтернету» було проведено Ендрю Пржибильським, професором людської поведінки та технологій, і Матті Вуорре, науковим співробітником, щоб проаналізувати, чи пов’язане використання інтернету зі змінами у психічному стані людей.
У дослідженні Пржибильський і Вуорре вивчили дані 2,4 мільйона людей віком від 15 до 89 років у 168 країнах щодо їхнього психологічного благополуччя в період з 2005 по 2022 рік. Вони виявили, що є мало доказів того, що збільшення використання інтернету було пов’язане з негативним впливом на психічне здоров’я.
Пршибильський сказав у прес-релізі: «Ми дуже старанно шукали зв’язок, який поєднує технологію та добробут, і ми його не знайшли».
Дослідники також проаналізували дані про рівень розладів психічного здоров’я, таких як депресія, тривога та самоушкодження, у 200 країнах з 2000 по 2019 роки порівняно з рівнем впровадження інтернету за цей період.
«Наші результати не надають доказів на підтримку думки про те, що інтернет і технології, які він підтримує, такі як смартфони з доступом до інтернету, активно сприяють або завдають шкоди благополуччю або психічному здоров’ю в усьому світі», — заявили дослідники в дослідженні.
Пршибильський додав у релізі: «Ми прискіпливо перевірили, чи є щось особливе з точки зору віку чи статі, але немає жодних доказів на підтримку популярних ідей про те, що певні групи мають більший ризик».
У дослідженні вони зазначили, що великі технологічні компанії повинні бути більш прозорими щодо зібраних даних про користувачів. Це дозволить провести більш ретельні дослідження.
Незважаючи на ці висновки, останніми роками соціальні медіа зазнали критики за сприяння проблемам психічного здоров’я молоді.
«32% дівчат-підлітків сказали, що коли вони відчували себе погано через своє тіло, Instagram погіршував їх самопочуття, — йдеться у внутрішньому документі Facebook, який оприлюднило видання Wall Street Journal у 2021 році. – Порівняння в Instagram можуть змінити те, як молоді жінки бачать і описують самі».
