Повна відмова від цифрового світу, нехай і на короткий період часу, допоможе вам виробити здорові звички. Якщо вам складно перестати заходити у свої акаунти, можна їх тимчасово заблокувати. Ось як відпочити від Instagram та зберегти всі фото.
Через веб-браузер зайдіть на Instagram.com та натисніть значок профілю в нижньому правому куті сторінки. Виберіть «Редагувати профіль» і клацніть на посилання «Тимчасово заблокувати мій аккаунт». Вкажіть причину, введіть пароль акаунту та виберіть опцію тимчасового блокування облікового запису.
Якщо вам потрібні фотографії зі свого акаунту, тоді їх можна попередньо завантажити собі на диск. Для цього відкрийте Instagram на своєму телефоні і натисніть значок профілю в нижньому правому куті програми. Клацніть на меню в правому верхньому куті та перейдіть у розділ «Налаштування» внизу списку. Прокрутіть список вниз і натисніть «Завантаження даних». Клацніть «Запросити файл» та дочекайтеся надходження сповіщення на свою електронну пошту.
